渔父节令养生|浴兰汤：兰汤漱骨尘，香气洗心魂

　　正是浴兰时节动，菖蒲酒美清尊共。
　　——《渔父节气·端午》
　　一｜古人泡澡，是一场生活的浪漫
　　唐代那个风流倜傥的诗人元稹，一生才情横溢、风月无边，却也曾在端午这天泡一盆兰汤，洗去人间纷扰。
　　他写下：“人浴兰汤，事不忘于端午”，就像重阳必饮菊酒，端午也必得“沐兰”。
　　这不是简单的洗澡，是古人心中“去秽纳新”的仪式，是以草木疗心，以香气静魂。
　　二｜兰汤之香，是一场草木的清欢
　　渔父国医馆今年所制“浴兰汤”，精选佩兰、石菖蒲、艾草、白芷、藿香诸药——
　　兰香清疏，艾香祛秽，菖蒲通窍，藿香化湿，白芷和中醒脾。
　　一锅汤，七味草，煎出的不只是药，是时间沉香后的安宁。
　　泡在汤中，你会闻见一缕带着微甜的幽香从皮肤缓缓渗入经络；
　　闭上眼，那些烦躁、焦虑、湿重的倦意，就在草香蒸汽中慢慢散去。
　　这不只是身体的清洗，更是心的解封。
　　三｜从《礼记》到苏东坡，兰汤入梦千年
　　古人五月采兰，制汤为浴：
　　《礼记》早已记载：“蓄兰为沐浴。”
　　屈原吟咏：“浴兰汤兮沐芳”；
　　欧阳修赞叹：“嘉辰共喜沐兰汤。”
　　苏轼更写下：“轻汗微微透碧纨，明朝端午浴芳兰。”
　　一盆草木汤，跨越千年，仍在人间流转不息。
　　而那汤中的香，也不止是药香，
　　是女子纱窗初梦中隐隐的兰气，
　　是端午晨光中孩子额前的香囊，
　　是宫中重臣与皇帝共浴之时的君臣之礼，
　　更是千家万户之间，身体与天地相通的草木之约。
　　四｜为什么今天，我们依然需要浴兰汤？
　　因为人间太燥了，心火太盛了，湿热太重了。
　　现代生活让我们时时紧绷，肌肉酸痛、心神不宁、睡不安稳。
　　我们以为这只是疲惫，其实是身体在用“湿”藏着情绪、用“燥”逼迫沉默。
　　而草木是最懂人的，
　　在你不愿言语时，
　　它们以香抚皮，以热通络，
　　悄悄把你从“快要燃尽”的边缘拉回来。
　　五｜渔父浴兰汤·今年端午，我们为你备好
　　节气专属调方·限定药浴体验
　　●汤方组成：佩兰、艾草、石菖蒲、藿香、白芷等。
　　●适宜人群：易疲劳、湿重、心火旺、情绪焦虑、失眠者。
　　●体验形式：草本煎汤+香气熏蒸+调息引导。
　　清暑除湿、芳香化浊、调和气机、安神定志。
　　今年端午，不必远行，只需来渔父，一盏草汤，洗去五毒。
　　六｜渔父寄语：一汤清香，人间自安
　　“不是所有疲惫都能睡好一觉解决，不是所有烦躁都能靠忍耐熬过去。”
　　有时候，我们需要的，只是一盏古法草汤，让身体慢下来，让心归位。
　　愿你在这纷扰人间，
　　仍然记得一年之中，五月有兰汤、六月有蒲扇、七月有荷风……
　　愿你活得像古人，心有仪式，身有节律。