情绪与身心自测合集|藏在你身体里的情绪暗号

　　在这个快节奏、讲效率的时代，
　　你是否也曾在深夜无法入睡，
　　在人群中感到孤独，
　　在亲密关系里，陷入沉默与委屈？
　　情绪从未离开过我们的身体，
　　它只是换了种方式沉默——
　　变成了疲惫的肩膀、空洞的眼神、反复的疾病……
　　这一页收录了渔父情绪系列问卷，
　　点此进入，为自己花几分钟，
　　让情绪有一个被看见的出口。
　　一、女性情绪健康调查问卷
　　“你是风雨里撑伞的人，也是最容易淋湿的那一个。”
　　请为自己停下脚步，给心一个温柔的回应。
　　二、职场青年情绪健康调查问卷
　　“你看起来很好，内心却走了很远的夜路。”
　　愿这份问卷，成为你看见自己的起点。
　　三、青少年情绪健康调查问卷
　　“我们不急着让你‘振作’，只想让你被理解。”
　　成长很痛、成长不易，别独自承担。
　　四、青少年父母情绪健康调查问卷
　　“你已用尽全力去爱，别忘了也照顾你自己。”
　　觉察，是更温柔的爱。
　　五、夫妻关系情绪问题调查问卷
　　“有时候，不是我们不爱了，而是太久没好好说话了。”
　　走进彼此心里，从一份安静的问卷开始。

　　点击此处填写上方问卷